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昆布の炊き込みご飯

醤油の香ばしい香りが食欲をそそるメニューです。昆布を加えることで白米にはない各種の栄養素も加わり、おいしく身体に良いご飯が手軽にできます。

昆布の炊き込みご飯

【 材料(4人分) 】

  • ごま昆布100g
  • 白米2合
  • ツナ缶1缶(80g)

【 作り方 】
(1) 米は洗って炊飯器に入れ、目盛まで水を入れて30分程つけておく。
(2) (1)にごま昆布、油切りしたツナを加えて軽く混ぜ、炊く。
(3) 器に盛り付ける。(トッピング:小口切りした万能ねぎ)

【今回使用した商品】
ごま昆布

更新日: 2006年3月29日