カネハツ

カネハツ食品 おすすめレシピ

ヘルシーココット

オーブントースターでスピーディーに出来上がるので、
忙しい朝や時間のない時などに最適です。

ヘルシーココット

【 材料(1人分) 】

  • サラダがあったら!黒ごま根菜サラダ 50g
  • 木綿豆腐 1/8丁
  • 卵 1個
  • 刻みパセリ 適宜

【 作り方 】
(1) 豆腐は水切りしてサイコロ状に細かく切り、黒ごま根菜サラダと混ぜ合わせる。
(2) 耐熱容器に(1)を入れ、中央をくぼませて卵を割り入れ、オーブントースターで5分程焼き、刻みパセリを散らす。

【今回使用した商品】
サラダがあったら!黒ごま根菜サラダ

更新日: 2007年8月 6日